Найкоротший піст у році: що важливо знати про Петрівку

У другий понеділок після Трійці,  16 червня, у вірян розпочався Петрів піст. Триватиме він до 28 червня включно.

Встановили Петрів піст на честь апостолів Петра й Павла, тому й називають ще Петропавлівським, Апостольським, а по-народному – Петрівкою.

У 2025-му він дуже короткий – усього 13 днів.  На цей час віряни відмовляються від розваг, м’ясного та молочного  і зосереджуються на духовному розвитку й молитві.

Що можна і не можна їсти у Петрів піст

Петрівка не така сувора як Великий піст. Припадає на літо, коли багато овочів, фруктів, зелені, тому тримати її набагато легше.  Найсуворіші дні посту — середа і п’ятниця, але в інші дні  можна вживати  рибу й морепродукти.

Не можна їсти:

• м’ясо та м’ясні продукти;
• яйця;
• молоко, сир та інші молочні продукти;
• страви, для приготування яких використовуються м’ясо, яйця і молочн продукти;
• рибу та морепродукти (у середу та п’ятницю);
• алкоголь ;
• здобну випічку.

Потрібно їсти:

• овочі, фрукти, ягоди, зелень, гриби;
• крупи, бобові, хліб, мед, горіхи;
• рибу та морепродукти (крім середи та п’ятниці);
• рослинну олія (крім середи і п’ятниці).

Кому можна не постити

Піст не є обов’язковим для:

• людей з хронічними захворюваннями, слабким здоров’ям, які перенесли операцію, приймають ліки чи потребують специфічного харчування;
• дітей;
• людей похилого віку;
• вагітних і жінок, які годують грудьми;
• людей, які виконують важку фізичну роботу;
• військових;
• мандрівників.

Користь посту для здоров’я

Піст має допомагати, а не шкодити. Якщо дотримуватись його з розумом, можна не лише зміцнити дух, а й поліпшити здоров’я. Особливо у старшому віці.

Піст сприяє:

• покращенню роботи системи травлення;
• зниженню рівня холестерину;
• очищенню організму від токсинів;
• схудненню.

Як правильно провести Петрів піст

Священники наголошують: у піст  головне — не їжа, а духовна чистота. Піст — це не просто зміна раціону, а час для духовного зростання.

У час Петрівки потрібно:

• ходити до церкви;
• сповідатися і причащатися;
• допомагати іншим;
• займатися благодійністю;
• утримуватися від негативу: гніву, заздрості, ліні;
• молитися щодня, зокрема до апостолів Петра і Павла.

Під час Петрівки не можна:

• лінуватися й байдикувати;
• відмовляти у допомозі нужденним;
• витрачати багато грошей;
• сваритися, лихословити, конфліктувати;
• влаштовувати гучні вечірки й святкування;
• вживати алкоголь та палити;
• думати про погане;
• заздрити й пліткувати.

Народні заборони, повір’я, прикмети на Петрівку

Під час Петрівки наші предки дотримувалися народних прикмет і заборон:

• не грали весілля та не вінчалися;
• не позичали грошей;
• не стригли волосся — вважали, що це «обрізає удачу»;
• не займалися рукоділлям, щоб  не «зашити щастя»;
• не справляли хрестин;
• уникали ворожінь.

Народні прикмети на Петрівку

Особливу увагу наші прадіди приділяли народним прикметам. Стежили на погодою. Вважали:

• якщо у перші дні посту йде дощ, то влітку чекай частої негоди;
• веселка в перший день посту – на ранню осінь;
• сонячна Петрівка – на добрий урожай,  дощова – поле не зародить, з туманом – літо теплом обдарує.

Петрів піст  —  важливий духовний етап. Це чудова нагода зупинитися, зазирнути в себе, позбутися образ, подякувати Всевишньому за життя й очистити душу. Навіть якщо ви не дотримуєтеся суворих церковних приписів, спробуйте хоча б кілька днів прожити усвідомлено, з турботою про ближніх та в гармонії з собою.

Читайте також:

• Календар робочих і вихідних у червні 2025 року: які свята відзначатимуть на Тернопільщині
• В Україні заборонили продавати електронні сигарети без акцизних марок і ліцензій